Capire è il primo passo. Ma non devi affrontare tutto da sola. Se senti che questo è il momento di occuparti anche di te, puoi prenotare il tuo spazio.
Vai avanti ogni giorno. Ti occupi di tutto. Sei presente per gli altri. Ma dentro… ti senti stanca, irritabile, a volte svuotata. E anche quando provi a fermarti, non sai da dove iniziare. Non è debolezza. È il segnale che stai reggendo troppo, da troppo tempo.
E continuare così ha un costo.
Avere uno spazio tuo, in cui poter parlare liberamente, senza dover dimostrare nulla,
può fare la differenza.
Chi ti accompagnerà – Sono la Dott.ssa Elaine Teixeira dos Santos Giassi, psicologa clinica. Da oltre 20 anni accompagno donne che si sentono stanche, sovraccariche o in difficoltà emotiva a ritrovare equilibrio, chiarezza e stabilità. Il mio approccio è integrativo e basato su evidenze scientifiche, e si adatta alla storia e ai bisogni di ogni persona.
Il percorso è sempre personalizzato e costruito insieme.
DOMANDE FREQUENTI
Si. Il sostegno psicologico e le terapie online funzionano. Chi fa la differenza è il professionista/ lo psicologo, non la modalità. Se si dovessi valutare che sia più adatto un supporto in presenza o un altro tipo di intervento, in quel caso, sarai aiutata a trovare la soluzione più sicura e adatta a te.
Ogni seduta di coaching o di sostegno psicologico ha la durata di 50 minuti. Il numero totale di sedute varia a seconda del percorso concordato con il professionista.
Nel primo colloquio valuteremo insieme il tipo di supporto più adatto alla tua situazione.
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